A data visa conscientizar a população sobre a importância da voz e dos cuidados necessários para a prevenção de doenças vocais, como por exemplo o câncer de laringe.
Entre os cuidados com a voz estão:
• Fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas;
• Beber bastante água e praticar exercícios físicos;
• Não gritar em excesso nem em tom agudo;
• Falar pausadamente;
• Não fumar nem abusar de bebidas gasosas;
• Dormir bem;
• Comer maçã faz muito bem para a “limpeza” das cordas vocais.
Fonte: Calendarr
#PraTodoMundoVer: imagem de uma mulher na cozinha. Com uma das mãos ela segura um batedor de ovos direcionado para a boca. Sua linguagem corporal indica que esteja cantando. Na parte superior, lado esquerdo, a escrita: Dia Mundial da Voz.
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